Prendre 1 temps pour me poser, réfléchir et re définir mes attentes dans la relation amoureuse.Un temps pour lacher ce qui me pèse dans ma vie amoureuse, ou dans ma difficulté à rencontrer l autre.Vous serez accueilli et vous pourrez vous libérer en démarrant par des exercices de lacher prise afin de pouvoir prendre le recul nécessaire pour aborder plus sereinement les questions affectives

La relation avec l’autre est  souvent un révélateur de nos manques et de nos souffrances cachées. Apprendre à accueillir ses émotions et mettre des mots sur son ressenti,  nommer ses besoins, clarifier ses demandes, exprimer ses limites.

public :

• personnes seules  souhaitant cheminer pour avancer dans la rencontre avec l autre.

Objectif :

• comprendre ce qui me bloque dans la relation amoureuse.
• Mettre des mots sur les situations de répétition
•  reconnaître mes manques et mes blessures et mes croyances en matière amoureuse
• Définir et clarifier mes attentes, et oser aimer avec ce que je suis !

Nous utiliserons la sophrologie pour lâcher prise, l’image et certains aspects d’Art Thérapie pour approfondir nos attentes. des références de livres vous seront remises.Nous aborderons les questions du ressentis, du jugement, de la perception de l’autre.Les besoins et les attentes.En toute confidentialité chacun sera invité à exprimer ses ressentis pour s’en extraire.

Tarif

pour les 2 journées : 250 € ( non résidentiel) adresses possibles d hébergement sur demande.Pause déjeuner du midi prise en commun ( tarif 15€)

Dates